今日の献立

13. Apr 2018

----- 今日の献立 夕ごはん *酢豚 *きのこの混ぜご飯 *お味噌汁 -----

10. Apr 2018

----- 今日の献立 朝ごはん *ゆで卵 昼ごはん *グリーンサラダ *ブラウンブレッド 夕ごはん *ポークカレー *昨日の大根 ----- おでんの残り汁と調べたら沢山のカレーレシピが出てきたので、今日はカレーに。なんか普段のよりもコクがあって少しだけ優し…

08. Apr 2018

----- 今日の献立 夕ごはん *お粥 *大根とサツマイモを炊いたもの *納豆 ----- 今日はプチデトックスデーとし、半日断食に。朝、500mlの白湯と、青汁豆乳ラテを80cc。後はお茶、水、麦茶などを飲む。 夫も少し巻き込んで少食に。夕食は回復食としてお粥な…

07. Apr 2018

----- 今日の献立 朝ごはん(夫が担当) *コンソメ野菜スープ *オリーブブレッド 昼ごはん *素揚げ野菜 *お蕎麦 夕ごはん *コンソメ野菜スープの残り *サラダ *牛肉のスネのグリル ----- お昼に作ったお蕎麦が夫に若干不評で、お蕎麦のゆで具合や洗い…

31. Mar 2018

イースター休み ----- 今日の献立 朝・昼ごはん *アスパラとセロリのペペロンライス *お味噌汁 夕ごはん *スモークサーモンのグリル *ジェノベーゼパスタ ----- 今日はひとりで少し離れたお花屋さんに植物を買いに*ハンギング用の植物を2つ買って帰宅。…

30. Mar 2018

イースター休み ----- 今日の献立 夕ごはん *今半の牛丼 *お味噌汁 ----- 年末に遊びにきてくれたY Mちゃんがわざわざ日本から送ってくれた今半のレトルト* 牛丼なんてロンドンでは簡単には食べれないし、というか日本に一時帰国しても牛丼は食べに行かな…

28.Mar 2018

----- 今日の献立 夕ごはん *カリフラワーと空芯菜と豚のひき肉炒め *常備菜に豚ひじき *ごはん *お味噌汁 ----- 常備菜の豚ひじきはもう少し濃いめにしても良かったかなと思った。でもしょうががきいてて美味しく出来たのでマル。

27. Mar 2018

----- 今日の献立 朝ごはん *クロワッサン 昼ごはん *PRETのバゲットサンドウィッチ 夕ごはん *鯖のスモーク *卵焼き *お味噌汁 *ごはん -----

26. Mar 2018

----- 今日の献立 朝ごはん *クロワッサン 昼ごはん *サンドウィッチ 夕ごはん *ポークソテー *空芯菜の炒め物 *キャベツの浅漬け(塩昆布+しょうが) *お味噌汁 *ごはん ----- キャベツが残ってたので塩昆布で簡単な浅漬け。しょうがのすりおろしを…

25. Mar 2018

----- 今日の献立 朝ごはん *卵とスモーク鯖のベーグルサンド *コンソメスープ 昼ごはん *コンソメスープ *ごはん *佃煮色々 夕ごはん *お茶漬け -----

22, Mar 2018

————— 今日の献立 朝ごはん *クロワッサン 昼ごはん *PRETのバゲットサンドウィッチ(ハムと卵) 夕ごはん *大根と豚バラの煮込み *サラダ *ブロッコリーと椎茸のお味噌汁 *ごはん —————

21. Mar 2018

————— 今日の献立 朝ごはん *クロワッサン 昼ごはん *ソルトビーフのサンドウィッチ 夕ごはん(1人ごはん) *キノコとベーコンの卵とじ *ごはん 帰りが遅かった旦那さんに夜食 *しおごまのおにぎり *にんじんしりしり —————

20. Mar 2018

————— 今日の献立 朝ごはん *パン *昨日の残りのスープ 昼ごはん *スープ *ごはん 夕ごはん *鍋焼きうどん ————— 日本から頂いてきた土鍋で鍋焼きうどん。土鍋というだけで美味しくなります。

2, Mar 2018

————— 今日の献立 朝ごはん *ピーカンナッツのデニッシュ 昼ごはん *ハムのサンドウィッチ 夕ごはん *インスタントのカレーうどん *フィッシュケーキ *ロケットとにんじんのサラダ ————— 明日から日本に一時帰国。なので今日は出来合いのものばかり。明…

28, Feb 2018

————— 朝ごはん *ハムサンドウィッチ 昼ごはん *カニのビスク(スープ) 夕ごはん *豚肉、キノコ、ブロッコリーの豆豉炒め *じゃがいもとワカメのお味噌汁 *ごはん —————

27, Feb 2018

————— 朝ごはん *クロワッサン 昼ごはん *たまごサンドウィッチ 夕ごはん *残り物の具材で焼うどん *コンソメスープ —————

17, Feb 2018

————— 今日の献立 お昼ごはん ————— レバーが食べたくなったので今日は竜田揚げ。めんどくさかったので丼にしました。なかなか美味しく出来ました* 旦那さんは鳥より豚レバーの方が好きだそうです。 ちょっと揚げすぎちゃったけど、衣はサクサクに出来て満…

20, Jan 2018

————— 今日の献立 *目玉焼きハンバーグ *白ごはん ————— 今日ついに作り置きしておいたハンバーグがなくなりました。最後は目玉焼きハンバーグ、デミグラスソースにしてみました。 付け合わせのお野菜はロマネスコ、ブロッコリー、ジャガイモ、ニンジン。…

17, Jan 2018

————— 今日の献立 *ぶっかけうどん *ひじきのそぼろ煮 *豚のハーブ焼き *サラダ ————— 今日は創味のつゆで簡単ぶっかけうどん。かけるだけで簡単美味しいです*旦那から教えてもらうまで知りませんでしたが、本当にラクして美味しかったです。 あと、ハ…

16, Jan 2018

————— 今日の献立 *煮込みハンバーグ *白ごはん *お味噌汁 ————— 今日はおととい作ったハンバーグを使って煮込みハンバーグ。これも白ごはん.comの煮込みハンバーグレシピを参照しました。https://www.sirogohan.com/sp/recipe/hannikomi/amp/ キノコをた…

14, Jan 2018

————— 今日の献立 *おろしハンバーグ *白ごはん *野菜のコンソメスープ(=付け合わせの野菜+キノコ) ————— 今日のハンバーグは白ごはん.comの基本ハンバーグのレシピで作ってみました。https://www.sirogohan.com/sp/recipe/hanba-gu/ 私は今、漢方の…

11, Oct

- - - - - 今日の献立 *大根の昆布炊き *レンコンの肉団子のスープ *ごはん - - - - -

09, Oct 2017

----- 今日の献立 *レンコンと椎茸のはさみ焼き *白ごはん *野菜スープ ----- 先日お友達夫妻と焼肉を食べにNew Mordenへ。焼肉の前にまずは韓国系のスーパーでお買い物。レンコンはその時に買ったもの。 久しぶりに食べるシャキシャキした食感はとても美…

01, Oct 2017

----- 今日の献立 朝ごはん *目玉焼き、ベーコン、サラダ *玄米ごはん *ネギと油揚げのお味噌汁(昨日の残り) お昼ごはん *ビーフカレー ----- 朝ごはん

30, Sep 2017

----- 今日の献立 お昼ごはん *ペペロンチーノ *もやしとセロリのスープ 夜ごはん *キャベツとネギの豆豉炒め *サバの燻製 *玄米ごはん *ネギと油揚げのお味噌汁 ----- お昼ごはん 夜ごはん 待ちに待ったダイニングテーブルが先週届いたので、ちゃんと…

16, Sep 2017

----- 今日の献立 *白ごはん *ナスと空芯菜の豆豉醬炒め *豚汁 *大根おろし+納豆 ----- 中華の定番豆豉醬。市販されてるソースを入れるだけで一気に中華になるしニンニクが効いてて美味しい。簡単で便利。

14, Sep 2017

----- 今日の献立 *じゃこの炊き込み御飯 *ハム *卵焼き *ほうれん草のお味噌汁 (朝ごはんみたいなメニューの晩御飯) ----- 前回日本に帰った時に持って帰ってきたじゃこの炊き込み御飯の素。人参も入れて色鮮やかに。美味しかったー。2合分しか出来…

10, Sep 2017

----- 今日の献立 *玄米ごはん *お味噌汁 *餃子 ----- 久しぶりに玄米ごはん。玄米3合に白米を1合混ぜたら美味しかった* 前の家から持ってきた開封済みの玄米。早く食べちゃわないとー。 ----- 昨日届くはずのイケアの家具。が、やっと今日届いたと思っ…

8,Sep 2017

----- 今日の献立 *味噌坦々麺 ----- 味噌坦々麺を目指してみたけど、たぶんあれは味噌じゃなかったと思う。味噌風の坦々麺かな。味噌ベースのスープを作るのって難しい。何でこってりなコクを出すんでしょう(ㆀ˘・з・˘)? やっぱり砂糖とバターを入れなきゃ…

6, Sep 2017

----- 今日の献立 *麻婆茄子丼 *ほうれん草のお味噌汁 ----- 2日連続で丼物。サラダボールにどんぶり。まだ新しい家にどんぶりがないので、買いたいリストに追加しよう。木の器がいいかなー*