* K U B O - C の献立 *

13, Fri

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今日の献立
 
*蒸し野菜
*ご飯(白•玄)
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--NOTE---
1.蒸し野菜
コールラビセロリアック、ブロッコリー】柚子ポン酢で。
 
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①【鳥肉】を【オリーブオイル、酒、しょうが、ニンニク】と炒める
②野菜の具【チャイニーズブロッコリー、ベビーコーン、にんじん、マッシュルーム、コジェット】も続けて炒める
③【レモングラス】とお湯1リットルほど入れて、グツグツさせる。
④KNORRのトムヤムストックを1.5キューブ入れて出来上がり